22 listopada 2018

Sve na što biste mogli biti alergični, a da to ni ne znate!

Dok lijekovi mogu učinkovito liječiti određene alergije, ne postoji unificirano rješenje za sve vrste alergija, a njihov problem brzo se povećava. Širom svijeta, osjetljivost djece školskog uzrasta na jedan ili više alergena približava se stopi od 50%, a očekuje se da će do 2050. godine problem s alergijama imati i do 4 milijarde ljudi u svijetu.

Iako pod alergijom najčešće podrazumijevamo peludnu groznicu, koja će utjecati na jednog od jedan u pet ljudi u nekom trenutku u životu, alergije mogu biti reakcije na niz tvari, koje ne dolaze nužno iz vanjskog okoliša.

 

Primjerice, uobičajene su alergije na određenu hranu, kao što je kikiriki. Alergija na kikiriki utječe na 1% populacije u razvijenim zemljama i predstavlja najveći dio teških alergija povezanih s hranom, kao što je anafilaksija. U 21. stoljeću došlo je do iznenadnog povećanja broja slučajeva alergija na kikiriki, pri čemu se učestalost ove alergije u nekim zemljama i utrostručila.

 

U jedan od najčešćih alergena hrane spada i mlijeko, gdje se javlja imunološka reakcija na sastojke proteina mlijeka bilo koje životinje. Između 2 i 3% sve dojenčadi alergično je na mlijeko, iako ovu alergiju većina preraste do 16. godine.

 

Osim alergija na hranu, neki ljudi mogu biti alergični i na određene tvari kao što je lateks. Lateks se nalazi u brojnim proizvodima za kućanstvo, uključujući gumene rukavice, igračke, boje, podmetače i sl. Procjenjuje se da više od 4% opće populacije ima alergiju na lateks, a 50 % njih ima i povijest neke druge vrste alergije, pa tako određeno voće i povrće, kao što su banane, avokado i rajčice, kod nekih osoba alergičnih na lateks mogu također izazvati alergijsku reakciju.

 

Kemikalije poput klora, triklozana i ftalata, koji se obično nalaze u višenamjenskim sredstvima za čišćenje, deterdžentima i antibakterijskim sapunima, također mogu izazvati i pogoršati različite simptome alergija.

 

Među učestalijim vrstama alergija su i one na kućne ljubimce. Od 10 do 15% stanovništva u bogatim područjima imaju alergije na kućne ljubimce, što je također i jedan od najčešćih uzroka astme. Krzno, koža, slina pa čak i urin mačaka i pasa mogu sadržavati alergene, pa se alergije na kućne ljubimce mogu razviti u bilo kojoj fazi života.

 

Česti okidač za alergije na alergene iz unutarnjeg okoliša su grinje - mikroskopski mali organizmi, koji se mogu naći u česticama prašine. Prašina se prirodno skuplja u kućanstvu, stoga nije neuobičajeno da se u samo jednom gramu kućne prašine može naći na tisuće grinja. Najmanje 100 milijuna ljudi u svijetu alergično je na grinje.

 

Alergije na alergene iz unutranjeg okoliša mogu se pojaviti u bilo koje doba, ali učestalije su u drugom dijelu godine, kada više vremena provodimo u zatvorenom prostoru.

 

 

Kako se boriti protiv alergija?

Udisanjem, trljanjem nosa ili očiju alergeni mogu ući u tijelo, a imunološki sustav na njih aktivirati reakciju preosjetljivosti. Kako bi izbacilo alergen iz organizma, tijelo pokreće razne reakcije i medijatore upale poput histamina, koji se veže na receptore raznih stanica i uzrokuje simptome alergijske reakcije, poput curenja nosa, kihanje, svrbež, pritisak u nosu i sinusima.

 

Većina alergijskih reakcija uspješno se može kontrolirati lijekovima, koji će ublažiti simptome i omogućiti normalno svakodnevno funkcioniranje. No, ako postoje simptomi, a niste sigurni što ih uzrokuje, posjetom liječniku može se napraviti test kojim se identificira na što ste alergični.

 

Ipak, važno je minimalizirati izloženost tvarima koji izazivaju alergijsku reakciju. Za većinu alergija na alergene iz unutranjeg okoliša najučinkovitija metoda u borbi protiv alergena je dobra higijena; alergene koji dolaze od kućnih ljubimaca, prašine i sl. prenosimo na koži, kosi i odjeći, stoga je dobro prije ulaska u vlastiti dom skidati cipele, redovito mijenjati odjeću i prati ruke. Kako biste smanjili količinu alergena u domu redovito čistite, a dobro je i da tuširanje ne ostavljate za jutro, kako alergene prije spavanja sa sobom ne biste odnosili i u krevet.

 

 

L.HR.COM.10.2018.2969